Prazer, eu sou Karina Melo
Sou psicóloga (TCC) e minha história profissional começou muito antes da Psicologia. Desde jovem, eu sabia que queria seguir um caminho que fizesse diferença na vida das pessoas e foi assim que construí uma trajetória marcada por educação, dedicação e cuidado.
Minha trajetória
Iniciei minha vida profissional em 1989. Fiz Letras na FAFITA, em Itaperuna, e atuei por 25 anos como professora, após aprovação em concurso. A experiência em sala de aula me ensinou, na prática, o valor da escuta, da paciência e do respeito ao tempo de cada pessoa.
Já casada, surgiu a oportunidade de tornar um sonho antigo realidade: a Psicologia. Não foi um processo fácil eu trabalhava durante o dia e estudava à noite mas foi justamente essa fase que reforçou em mim a força da constância e do propósito.
Em 2011, concluí a graduação em Psicologia pela Universidade Estácio de Sá (Campos), com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). A partir daí, comecei uma nova história: novas conquistas, novos saberes e uma prática clínica cada vez mais sólida.
Como eu trabalho (TCC)
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem baseada em evidências, que ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. No processo terapêutico, trabalhamos com metas possíveis e estratégias que você consegue levar para o cotidiano sempre com acolhimento, ética e respeito à sua história.
CRP 36352-05
Formação e aperfeiçoamento
Ao longo da minha trajetória, busquei formações para ampliar recursos clínicos e oferecer um atendimento mais completo, incluindo:
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Curso de Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (CPAF)
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Formação em Hipnose Clínica (IBH)
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Curso de Tratamento do Tabagismo (IBH)
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Especialização em Saúde Pública (UFES)
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Especialização em Psicopedagogia
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Terapia Comportamental para Emagrecimento
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Técnicas Infantis
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Terapia Cognitivo-Comportamental para adolescentes
Produções e publicações
Também sou coautora de materiais voltados ao cuidado emocional e ao autoconhecimento:
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Manual de Terapia Cognitivo-Comportamental (Ed. Conquista)
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Manual de Hipnose Clínica (Ed. Conquista)
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Baralho do Autoconhecimento (Ed. Universo Psi)
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Diário do Auto Amor (Ed. Universo Psi)