Sua mente não para, os pensamentos pulam de um lado para o outro, e, no meio disso tudo, surgem esquecimentos, atrasos, impulsos,...

É compreender que, algumas vezes, quem você ama pode se perder de si — não porque quer, não por falta de amor, mas porque o transtorno bagunça seus mapas internos. 🗺️ E o que são esses mapas internos? São os caminhos emocionais, afetivos e mentais que todas as pessoas têm dentro de si. Mapas que nos ajudam a interpretar o que sentimos, como pensamos, como reagimos, como tomamos decisões, como cuidamos de nós, dos outros e da própria vida. É esse mapa que nos orienta: 👉 “Qua

Você já se pegou pensando assim: 🌀 “Minha cabeça não desliga...” 🌀 “É como se eu tivesse mil pensamentos ao mesmo tempo.” 🌀 “Eu tento...